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シトルリンは確かにアルギニンにはなりますが…

シトルリンさえ摂ればいい?

こんばんは、ダイスケです。

 

 

当サイトに「亜鉛とシトルリン ペニス」という検索フレーズがありましたので、これについて答えてみたいと思います。

 

 

この質問というか、検索はメチャクチャいいところをついていますよね。

 

 

亜鉛とシトルリンって、本来なら全く関係がありません。

 

 

でも、

 

 

「シトルリンが体内でアルギニンに変換するのなら、別にアルギニンを摂る必要ないし、一酸化窒素はたくさんできて、血行はよくなって、ペニスにいい。最高じゃん。」

 

 

て考えてらっしゃるんでしょう?

 

 

精液のほとんどの構成物はアルギニンと亜鉛。

 

 

たしかにシトルリンと亜鉛を摂ればいいんじゃない、という考えは悪くはないですね。

 

 

有名な事実なんですが、アルギニンを成分のみで外から摂った場合、40%しか体に吸収されないと言われています。

 

 

シトルリンのほうが、胃酸にやられずに腸までたどり着きやすく、壊れずにアルギニンに変換するということで、シトルリンから変換したアルギニンのほうが吸収されやすいとはいいますね。

 

 

ただ、問題は、シトルリンは高価な成分らしいです。

 

 

精液を合成するほどのたくさんのシトルリンを摂ると、サプリメントの価格としてはすごく高価になってしまうとか。

 

 

アルギニンに変換する際に、かなり失われるともいいますしね。

 

 

それに、やっぱりシトルリンだけよりアルギニンと一緒に摂るほうが、体内への吸収が良いらしいです。

 

 

そのため、勃起不全回復のためのサプリには、大抵両方入ってますね。

 

 

それかアルギニンをかなり多く入れてあるかです。

 

 

増大は亜鉛とシトルリンだけでは無理。多成分が必要。

 

しかし、「亜鉛とシトルリン ペニス」って、この検索フレーズは精液の生成じゃなくて、ひょっとしてペニス増大に対してのものだったんですかね?

 

 

ペニス増大だったら、シトルリンと亜鉛だけ摂ってもダメですよ。

 

 

大体、シトルリンは、体内で代謝されて、身体の一部になる必須アミノ酸ではありません。

 

 

ですから、成長ホルモンを分泌させる成分「GHリリーザー」にもラインナップされない成分ですから。

 

 

増大には、成長ホルモンを分泌させる成分、男性ホルモンを分泌させる成分、そして海綿体のかさを増すためのたんぱく質。

 

 

など、たくさんのものが欲しいです。

 

 

シトルリンは「血行促進」「アルギニンになる」成分なんですけど、アルギニン化しないと亜鉛とは反応できませんし、増大に対しての役割は血行促進が主ですからね。

 

 

亜鉛とシトルリン、それぞれの単独サプリメントだけを購入しないほうが良いですよ。

 

 

増大には、増大用の多成分サプリを購入するようにしてくださいね。

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