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シトルリンとアルギニンの効果的な摂取方法は?

ダイスケです。

 

 

このカテゴリでは、シトルリンとアルギニンの各々の効果的な摂取方法と摂取タイミングについて書いた記事を掲載しています。

 

 

 

こんばんは、ダイスケです。僕のこのホームページに「アルギニン タイミング 食前」という検索フレーズで訪問された方がいらっしゃいます。今日はそれについて書いていこうと思います。この「食前」っていうのが問題なんですよね。あと、「アルギニン」は、何のために飲もうとしているのでしょうか。もし、普通にDHCなんかの「健康サプリ」として飲もうとしているなら、いつでもよいのですが、早く摂りこまれるようにしたいのなら、食前など、空腹時に飲むのが一般的ですね。また、ED治療薬、特にバイアグラは満腹状態のときに飲むと、全く効きません。やっかいなのですが、バイアグラを使った場合のセックスは空腹の状態でしなくちゃいけ...
「シトルリン、アルギニンの摂取タイミング」と検索する人も結構おられますね。シトルリン、アルギニンをED治療薬のようにセックスでの勃起促進に使おうとするなら使い方が間違っています。シトルリン、アルギニンは尿素回路での働きの中で、一酸化窒素を作り出すので、ED治療薬のようにイレギュラーなまでに強い作用はないからです。サプリメントは何時摂ってもよいのですが、栄養素によって、吸収がいいタイミングというのはたしかにあります。シトルリンやアルギニンはアミノ酸サプリメントです。アミノ酸サプリメントの場合、食事中には摂らないほうがよいですね。食品に含まれるアミノ酸(たんぱく質)の、吸収が最初に行われ、サプリメ...